Bueno, pues ya está… Este fin de semana hemos tenido clase el sábado y examen el domingo… y con esto terminamos la parte teórica del bloque específico del curso de Técnico Deportivo nivel 1 en tiro con arco.
El sábado estuvimos viendo todo lo relacionado con el arco tradicional… y pude probar un long bow del profesor de 58 libras!!
Tirando con un long bow de 58 libras
Una pasada de arco… yo tiro con 40 libras y he podido con las 58… pero es verdad que cuesta y que luego te mete un zurriagazo en el cuello de mucho cuidado… ¡Pero mola!
Y el domingo: examen.
El profesor Javi Zarco nos recibió con un buen desayuno para coger fuerzas…
Así se desayuna para triunfar…
El examen en muy largo, unas 204 preguntas… de ocho áreas distintas… y la verdad es que se hace muy cansado. Hay que leer y pensar cada pregunta, aunque la verdad es que no es difícil (si tienes conocimientos previos y si te has leído las diapositivas y hecho las tareas).
Nueva promoción de Técnicos Deportivo nivel 1 de tiro con arco 2023
Muy contento de haberme metido en esta aventura, junto con mis tres compañeros del club de tiro con arco de Rivas-Vaciamadrid. ¡Ya hay cuatro monitores más!
Con Carmen, Lolo y Félix.
Ahora a empezar con las 150 horas de prácticas… mientras esperamos las notas.
**ACTUALIZACIÓN**
Como suponíamos, aprobada la parte del específico del curso. ¡Ahora a por las prácticas de verdad!
Mi primer Gran Premio de España Iberdrola de tiro con arco
Con este año que no he podido tener una continuidad muy buena y con la temporada que está llegando a su fin, no había podido participar en ningún Gran Premio de España Iberdrola de tiro con arco. Son unas pruebas que sí me gustaría vivir y participar… pero ya la temporada que viene.
Pero como ahora tenía disponibilidad para apuntarme al de Madrid, lo hice y así ya veo cómo es eso…
Espectacular encontrarte los más de sesenta parapetos para más de doscientos arqueros
Cuando llegas al campo de rugby del complejo de Cantarranas, detrás de la facultad de Ciencias de la Información (¡cuántos recuerdos!), lo que más llama la atención es la cantidad de parapetos que ves… ¡nunca he visto tantos!
Y es que el sábado, en el primer turno, tiraban los arqueros de compuesto y recurvo, tanto hombres como mujeres… ¡Más de 200 arqueros estábamos por allí!
Preparado para empezar mi primer Gran Premio de España de tiro con arco
¿Y qué posibilidades hay de encontrarte con un compañero del colegio (de 3º de EGB a COU) en una línea de tiro? ¡Pues hay!
Con Jose, compañero del cole, 30 años después
Y no empezó mal la cosa en el peto 19…
Primer round finalizado con 253 puntos
Un primer round de 253… no está mal. Mejor que mis últimas tiradas, pero ¿dónde estará aquel 267 que hacía en febrero-marzo?
Eso no importa… lo que importa es que ahora estamos en este nivel y estoy tirando bastante bien. A ver si consigo mantener el nivel en el segundo round, que es otro punto débil que tengo… ¡Vamos!
En línea de tiro del GP de Madrid 2023, rodeado de cracks
Y no fue mal del todo… con altos y bajos, mucho trabajo de gestión de ansiedad y nervios… concentración, focalización… 250 pelados, pero que me sirven para superar los 500 puntos (503), conseguir mi objetivo de resultados y de paso poder pedir la recompensa blanca de la RFETA. Mi primer 500 en tirada oficial.
503 puntos en el doble round y clasificado 53 para 1/32 de final
¡Y encima clasificado para treintaidosavos 1/32 de final al haber quedado entre los 64 primeros! ¡Cincuenta y tres está genial para mí!
A descansar… ¡que el domingo volvemos aquí!
Domingo, muy pronto en la mañana… Hablando con los arqueros que conozco de las tiradas de Madrid, comentamos que lo nuestro sí que tiene mérito!
Madrugar un domingo para venir a un campo embarrado, posiblemente a mojarnos con la lluvia… para hacer de sparring a los buenos en este deporte!! Es que seguramente tiraremos más flechas en el calentamiento que en competición!!
Los cruces son como en todos los deportes, primero contra el sesenta y cuatro, segundo contra el sesenta y tres, etc.
Así que lo normal es que nos caiga un 6-0 y a recoger… ¡Pero esa no es la actitud!
El sábado por la noche llovió bastante… ahora entiendo el nombre de “cantarranas”…
Antes de empezar, foto de rigor con el otro representante de Arqueros de Rivas… aunque como Juez, ya que en esta ocasión sólo me animé a ir yo a tirar flechas…
Con Raúl, hasta hace poco el único Juez que teníamos en Arqueros de Rivas
Yo tiraba contra el arquero que quedó en el puesto 12, al haber quedado yo el 53…
Calentamiento… bien.
Buenas sensaciones…
Las flechas me estaban yendo muy bien… mejor incluso que el sábado…
Ojo, que estaba haciendo muchos amarillos en las prácticas…
Empieza la eliminatoria de 1/32… ¡y hago un 28! ¡Un diez y dos nueves!
Uffff… me llevo los dos puntos de set… y me sube un poco la tensión… calentamiento muy bien y un 28 para empezar….
Siguiente entrada y ya la lío un poco… Un 20… que está más en mis medias de cuarentas…
Pierdo el set y nos ponemos 2-2.
Siguiente entrada… Mejoro, me hago un 24, que sería un 48 y eso ya está muy bien para mí… pero pierdo el set. 2-4.
Siguiente entrada, si pierdo me elimino… ya empezamos a quedar pocos en la línea de tiro ya que muchos han caído 6-0.
Tiro una flecha al azul y me veo en la calle… además está lloviendo… me llevo el arco bajo el toldo y voy a recoger las flechas… pero, ¡oh, sorpresa! ¡Empate a 23! 3-5.
Vamos con la quinta entrada… voy tirando en mis números de hoy, que son un poco mejor que los días pasados… y hago otro 24. Pero el otro arquero ha hecho un 20. ¡Me llevo el set y empatamos a 5! ¡Habrá flecha de desempate!
Somos los únicos en la línea de tiro, es muy raro que haya flecha de desempate en 1/32…
Flecha de desempate de Nacho
Es sólo una flecha… me centro en mi rutina… hago mis pasos como lo he estado haciendo hasta ahora… confianza y ejecuto el tiro… no puedo mirar a dónde ha ido… no tengo ni idea…
Otro ángulo, peor calidad…
Nos acercamos a la diana… hay dos flechas en el anillo del nueve… ¡Pero la mía está más cerca del centro!
Ganador de la flecha de desempate de 1/32 de final en el GP de Madrid 2023
¡Una pasada! Mi primera eliminatoria “de verdad”… mi primer GP… y más emocionante no ha podido ser… ¡Con flecha de desempate y todo!
En el cruce de 1/16 me cae un 6-0… lo normal. ¡Pero he conseguido mucho más de lo esperado!
Participar en un GP.
Clasificarme entre los 64 primeros a las eliminatorias.
Pasar la primera ronda.
Acabar el 17.
¡Muy bien!
Allí además me encontré con Alba Villamediana-Sáez, psicóloga deportiva y colaboradora de Hablamos de esquí, que había ido a ver la competición porque participaba uno de sus deportistas…
Con Alba Villamediana-Sáez, psicóloga deportiva y colaboradora de Hablamos de esquí
¡Más contento no se puede estar! Se ha dado todo muy bien… y lo he pasado genial este fin de semana. ¡Espero poder vivir algo parecido la próxima temporada si consigo hacerme el circuito de Grandes Premios!
Este mayo está siendo revoltoso en Madrid… y para este fin de semana dan lluvia en el GP de Madrid de tiro con arco… así que hoy viernes me he bajado a tirar algunas flechas y hacer un último entrenamiento bajo el agua…
Hay que entrenar todas las condiciones que te puedes encontrar en una competición
Luego no ha llovido tanto… sólo un poco…
El campo de cantarranas, como su nombre indica, está bastante encharcado y embarrado… como mis botas Salomon están muy rotas ya, me he pasado por el Decathlon a comprarme las más baratas que sean impermeables… son feas, pero se pueden usar en tiradas al aire libre.
¡La suerte está echada para mañana!
Preparando mi primer Gran Premio de España de tiro con arco
Esta semana he dedicado los entrenamientos a preparar mi primera participación en un Gran Premio de España de tiro con arco, que será este próximo 27 y 28 de mayo en Madrid.
Con el “Team Justo” de mejora en tiro con arco.
Como también estoy con el curso de Técnico Deportivo en tiro con arco nivel 1, quería revisar que la configuración del arco es la correcta.
Allá por febrero conseguí mi mejor marca personal en un round a 70 metros, que fueron 267 puntos. Pero desde entonces ni me he acercado… así que quizá pueda hacer algo en el arco para afinarlo.
Así que he me puesto a hacer el test de la flecha desnuda, que consiste en tirar flechas emplumadas y sin plumas a 30 metros y analizar a donde va cada una:
Test de la flecha desnuda: nock alto y flechas rígidas.
La primera conclusión es que las flechas son rígidas y el Nock está alto. Voy a trabajar primero en la altura del Nock, del punto de encoque.
Bajando un hilo el punto de enfoque, se aproximan en altura.
Sigue estando el nock alto… ya que las flechas desnudas están bajas…
Un hilo más abajo ya se igualan en altura: el nock está en su altura adecuada
Finalmente, el nock está a la altura adecuada: las flechas desnudas están a la misma altura que las emplumadas. Eso sí, las flechas siguen rígidas.
Ahora voy a hacer el nock y ya voy a parar por hoy… pero lo siguiente que debería hacer es darle algo de potencia a las palas, para intentar “ablandarlas” un poco. Si no, lo siguiente que podría probar es a ponerle unas puntas más pesadas… que no es excesivamente caro.
También tengo que hacer un día el ajuste del botón de presión… pero bueno, poco a poco. De momento ya tengo la altura del nock preparada para el GP de Madrid.
Hoy he ido a la última tirada de la liga individual de la FMTA. No estoy muy fino últimamente pero había que participar e ir a por todas…
Con Pablo, que fue uno de mis monitores en el curso de iniciación, en la tirada de la liga individual
Trabajé cada flecha con tiempo… con intensidad, con decisión… y no me fue mal… 499 puntos al final de los dos rounds. ¡Una pena no haber llegado a los quinientos por un solo punto!
Me he apuntado al Gran Premio de España Iberdrola de la próxima semana… así que a ver si me lo curro esta semana y consigo llegar a los 500 puntos allí.
Bajaré esta semana a entrenar lo que pueda y a chequear a ver si el arco está bien… no vaya a ser que no consiga mejores resultados por eso.
En entrenamiento mi mejor resultado es 267, pero actualmente estoy lejos de esa cifra… ¡volveré!
Empezando el bloque específico de TD-1 de tiro con arco
Tras terminar la temporada de esquí, toca centrarse en el tiro con arco. ¡Y esta vez con más motivo, porque estoy apuntado en las enseñanzas de Técnico Deportivo nivel 1 en Tiro con Arco!
Hay que ir mentalizado al curso: MODE ON!
El curso empezó con el bloque común a principio de año, pero todo el bloque común me lo convalidaron por tener el TD1 en Esquí Alpino.
Rubén Montes dándonos clase en el TD1 de Tiro con Arco
Ha sido un fin de semana intenso, el sábado de 10 a 20 y el domingo de 9 a 14… Pero muy interesante todo, o al menos a mí me lo ha parecido! Bien es cierto que a mí me gusta exprimir cualquier cosa… y todo me gusta.
Pero el nivel de los profesores es la leche… Rubén Montes, Javier Zarco… ¡Todo muy bien!
Además, del club Arqueros de Rivas vamos cuatro arqueros, así que mucho mejor!! Dudas, clases, comida, coche… ¡todo compartido es mejor!
Carmen, yo, Félix y Lolo… los cuatro Arqueros de Rivas en las enseñanzas de TD1 de Tiro con Arco
El domingo se acabó la teoría y nos trasladamos a las instalaciones del CTTAM… para empezar a poner en práctica lo hablado y los ejercicios que luego enseñaremos… Eso sí, ¡con la mano cambiada! ¡Los zurdos de diestros y los diestros de zurdos!
Sala del CTTAM
Había tirada por equipos el domingo también, pero no pude acompañar a mis compañeros de Rivas… ¡No importa! Una mañana muy buena con un arco de iniciación de zurdo… ¿qué puede ir mal?
Eat, Sleep, Archery, Repeat… ¡ese ha sido mi fin de semana!
Mi objetivo es aprender más del tiro con arco y poder devolver parte de todo lo que me han dado en mi club, Arqueros de Rivas, transmitiendo conocimientos y ayudando a otros arqueros… ¡Esto no ha hecho más que empezar! Viene un mes de mayo completito…
La Real Federación Española de Tiro con Arco acaba de sacar la clasificación final, juntando cada RAUS autonómico, y ha elaborado el ranking a nivel nacional.
Clasificación final del RAUS, líder: Miguel Alvariño
Pero más abajo, en la posición 78, aparece un arquero en su primer año de senior… su primer año de tirar a la diana triple vertical…
Puesto 78 a nivel nacional en recurvo senior. ¡Muy bien!
Muy contento con la experiencia y muy satisfecho con el resultado. Seguiremos trabajando, entrenando y el próximo año lo intentaré hacer mejor.
Muchas gracias, como siempre, a Justo Mediavilla por toda la ayuda y dedicación que nos da altruístamente… a mis compañeros de entrenamiento y a todos en el club Arqueros de Rivas, así como a todos los arqueros con los que he compartido peto y tiradas este año. ¡Una temporada maravillosa!
Hoy he configurado mi arco para la temporada de aire libre… ¡y me ha quedado un arco muy majo!
Con mi arco preparado para la temporada de aire libre
En el poco tiempo que llevo practicando el tiro con arco he ido mejorando mi arco hasta llegar a este punto… en el que ya no me puedo quejar ni echarle la culpa al material.
Del primer arco que me compré no queda nada… empecé cambiando todo lo Avalon… reposaflechas, botón de presión, visor…
Luego le pude comprar a Miguel Alvariño la estabilización W&W que tenía nueva…
Posteriormente el cuerpo lo compré… y recientemente he comprado, también de segunda mano, las palas que hoy he montado, alineado y probado.
En los próximos días tendré que revisar las flechas, porque con la nueva potencia creo que necesitaré un cambio… pero vamos, que ya tengo un arco de mayor.
Hoy he puesto punto final a la temporada de sala con el XIV Trofeo Catalina González “Nini”, celebrado en las instalaciones del Centro de Tecnificación de Tiro con Arco de Madrid, en el polideportivo de Puerta de Hierro.
El día estaba genial, frío pero con sol… y como la tirada era por la tarde, he ido con Lolo con tiempo para comer allí y no ir con prisas…
Está muy bien la cafetería del polideportivo… menú o platos combinados a buen precio.
Plato combinado “tiro con arco”, no podíamos pedir otro
Después hemos ido a las instalaciones del CTTAM y nos hemos preparado para la tirada. Tres representantes de Rivas en la disciplina de arco recurvo.
Lolo, Justo y yo antes de la tirada de Niní
El primer round no lo he hecho nada bien… ha sido la peor puntuación de toda la temporada de sala. Menos mal que el segundo he mejorado bastante y he podido maquillar el resultado.
Me voy contento por eso… por haber podido recuperarme, por haber hecho un buen segundo round y por la última flecha de toda la tirada que ha ido al 10 en vez de al nulo, como hice en Tarancón la pasada semana.
Fin de la temporada de sala. Ahora a mirar lejos y a preparar la temporada de aire libre.
Esta mañana ha tenido lugar el XXIII Trofeo del Jamón en Sala de Tarancón 2023.
Siempre me gusta ir a Tarancón porque es un sitio tranquilo, diferente… y te encuentras con otros arqueros en un ambiente mucho más distendido que en las competiciones “oficiales”.
En esta ocasión, además, había el aliciente de que iban muchos nóveles de Rivas a su primera competición.
Con los noveles de Rivas en Tarancón
No iba muy cómodo porque la noche anterior me quemé el dedo con la vitrocerámica… el dedo de cuerda. Y no sabía qué tal me iba a encontrar. Eso sí, me preparé un vendaje aparatoso que me funcionó bastante bien.
Con este dedo participé en el XXIII Trofeo del Jamón de Tarancón
La cosa se me dio bastante bien y conseguí volver a estar en “los quinientos”… tras las últimas tiradas del RAUS que me había quedado en los cuatrocientos setenta y algo…
Estuve cómodo, volví a tener confianza… y sólo tuve un nulo en toda la tirada. La última flecha… (La vida).
Tablilla de puntuación de los dos rounds de Tarancón
501 puntos… muy bien. Sobre todo de cara al próximo fin de semana que voy al XIV Trofeo Catalina González “Nini”. Allí van todos los buenos, pero mi objetivo es seguir haciéndolo igual que ahora… y, si puedo, intentar mejorar mi marca personal.
En Tarancón, con este trofeo, ¡había barbacoa!
Mmmm… Barbacoa en Tarancón
En el descanso entre rounds, en vez de bocadillo, tuvimos barbacoa… ¡Muy rica!
Hasta Tarancón nos desplazamos una buena representación de Arqueros de Rivas…
Expedición de Arqueros de Rivas a Tarancón
Una buena mañana, lluviosa, pero muy bien. No tocó el jamón, pero me vine con un tercer puesto en categoría recurvo senior que viene muy bien.
Podio de la categoría recurvo senior del XXIII Trofeo del Jamón de Sala
Vamos a por esta semana de grabaciones… a entrenar lo poco que pueda… y el sábado al Niní. ¡A ver si se da igual o un poco mejor!
