I Trofeo José Antonio Sequí en Tarancón

I Trofeo José Antonio Sequí en Tarancón

Ayer domingo empecé la mañana madrugando y yendo a Tarancón para participar en el I Trofeo José Antonio Sequí, de tico con arco al aire libre 2022.

Preparando todo en Tarancón para el I Trofeo José Antonio Sequí

Mi segunda tirada a 70 metros, tras la de Alcobendas de hace unas semanas.

Calor importante en Tarancón

Eso sí, un calor importante el que hacía allí. No éramos muchos participantes pero sí había bastante nivel.

Yo no hice mis mejores tiradas, de hecho me quedé bastante lejos de mi mejor marca… incluso hice menos puntuación que en Alcobendas, pero me valió para meterme tercero en el podio.

Con Jaime e Iker en el podio de Senior Recurvo.

Lo bueno de las tiradas de Tarancón es que se hacen en un ambiente más distendido, que tienen unos bocadillos espectaculares… y unos trofeos muy bonitos.

Trofeo Quijote y Sancho
El Quijote y Sancho, me gusta el trofeo

Don Quijote y Sancho Panza, que se note que estamos en Castilla la Mancha.

¡Volveré!

Primeros vídeos con la Insta360 RS

Primeros vídeos con la Insta360 RS

Tengo un juguete nuevo: la Insta360 RS. Llevaba tiempo dándole vueltas a todo este mundo de los vídeos 360º.

Me parece muy interesante todas las posibilidades de poder elegir el encuadre una vez grabado. También todos los efectos de gran angular, angular y las resoluciones de hasta 5,7K.

Ante nuestro inminente viaje a Mallorca (ya que este año tampoco vamos a hacer un gran viaje), nos hemos animado a comprarla.

Y para probarla en acción, aquí están los primeros vídeos que he grabado. El primero, patinando en la Vía Verde del Tajuña.

Primera conclusión para novatos en los vídeos 360:

Gracias a este vídeo patinando he entendido cómo funciona la Insta360 y el concepto de Stiching. Resulta que en cada lateral hay dos cámaras que graban 180 grados cada una y por eso, al fusionar las dos imágenes y componer una única de 360º (stiching), puede hacer desaparecer el palo selfie.

Bien, este concepto yo no lo tenía claro… y por eso, en la parte final del vídeo patinando se ve el palo en los planos. Esto es porque la cámara no estaba completamente recta al palo, sino ligeramente inclinada. Error.

Si quieres que el palo desaparezca tienes que buscar que esté justo en el ángulo 180, que el palo quede debajo justo de la carcasa, alineado. De esta manera, luego desaparecerá.

Aquí otro vídeo en el que ya he grabado con la cámara en la posición correcta: alineada al palo.

Por la tarde hice otro vídeo, esta vez tirando flechas en el campo de Arqueros de Rivas.

Así pude practicar con la app para editar los vídeos.

Está muy bien. Ahora quiero probar a hacer algún contenido para poder verlo en las Oculus Quest de Realidad Virtual.

¡Mola!

Primera visita a mi olivo de Apadrina un Olivo, parte II

Primera visita a mi olivo de Apadrina un Olivo, parte II

En un artículo anterior os hablaba sobre el proyecto de apadrinaunolivo.org, puedes leerlo aquí.

La visita al olivo y conocer de primera mano a todo el equipo que forma y hace posible Apadrina un Olivo era una idea que tenía en la cabeza desde el principio. Porque sí, recibes fotos del olivo que has apadrinado, vas viendo cómo va… pero conocerlo y tocarlo es diferente.

Al olivo lo puedes ir a visitar cuando quieras, pero una vez al mes hay visitas organizadas de padrinos, que es mucho mejor porque el equipo de Apadrina un Olivo se vuelca en estas visitas con un programa muy completo que permite conocer el proyecto, la zona, el pueblo, los campos… y por supuesto, tu olivo.

Oliete
Llegada a Oliete

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Primera visita a mi olivo de Apadrina un Olivo, parte I

Primera visita a mi olivo de Apadrina un Olivo, parte I

En 2019 conocí el proyecto de Apadrina un Olivo y en el mismo momento me cautivó.

Es un proyecto tan bueno, tan bonito, que abarca muchísimos frentes. Tiene lugar en Oliete, un pueblo de la provincia de Teruel, cuyo nombre va ligado a los olivos. Desde la época de fenicios, íberos y romanos, la cosecha y el cuidado del olivar y la obtención de aceite ha estado ligado a la zona.

Olivos con Oliete al fondo

Recuperación del olivar

El olivar, en Oliete, ha estado siempre ahí. Ligado a su cultura, formando parte de su identidad, su cultura y su ecosistema.

Hablamos de 87 kilómetros cuadrados de campos de olivos, el bosque de Oliete. Si estos olivos mueren y desaparecen, estaríamos hablando de 87 kilómetros cuadrados de desierto y tierras yermas.

Un olivo que no se cuida, que no se poda, cuyo suelo no se labra, fertiliza… que no se recoge, ni se vigila si está libre de plagas… está condenado a convertirse en un arbusto grande, rodeado de chitos (ramas que aparecen en la base y roban recursos al árbol principal) y a terminar secándose y muriendo.

Hay 100.000 olivos en Oliete. Ya están recuperados más de 15.000, queda mucha tarea por delante.

Plantar árboles está muy bien, pero ¿qué pasa con los que ya están plantados? ¿Nos vamos a desentender de ellos?

Olivar de Oliete

Mantener con vida el pueblo

Pero es que además, el proyecto de Apadrina un Olivo en Oliete es un proyecto social. Gracias a su puesta en acción y la luchar por la recuperación de los olivos, esto trae consigo muchas consecuencias positivas para el pueblo.

En 1910 la población de Oliete era de 2.533 habitantes. Ahora está en 343.

Es muy difícil revertir la tendencia de descenso poblacional que se da en la España vaciada, en los pueblos del interior. Lo que sí se puede conseguir es estabilizar la población y asegurar que haya recursos para los que allí siguen.

Calle de Oliete
Calle de Oliete

Actualmente se ha conseguido que siga abierto el consultorio médico los días laborables, la farmacia, la escuela, tres bares, tiendas, peluquería y haya una sucursal de Ibercaja en el pueblo.

Con la puesta en marcha del proyecto de Apadrina un Olivo, Oliete vuelve a tener molino y almazara, que se había quedado sin ninguno.

El proyecto da trabajo indefinido a 13 personas en la actualidad (y va aumentando), que son trece familias que se instalan en el pueblo y permite que Oliete sea un sitio atractivo para que familias se puedan plantear instalarse allí.

Y el aceite…

Desde que Apadrina un Olivo construyó su propio molino y almazara, pudieron controlar todo el proceso de elaboración del aceite y permitirles hacer aceite de la mejor calidad posible.

Durante 30 años de abandono los olivos han estado libres de productos químicos, hay que aprovecharlo para volver con un cultivo ecológico y obtener un producto de excelente calidad que ha ganado dos veces el premio al mejor aceite del bajo Aragón.

Con el aceite de mi olivo, apadrinaunolivo.org

Por tener un olivo apadrinado, además de ayudar a que este proyecto sea viable, recibes dos litros al año de este aceite tan exquisito.

La variedad de oliva que dan los olivos de Oliete es, en su grandísima mayoría, empeltre. Hay un pequeño porcentaje de manzanota y arbequina, pero principalmente el empeltre es lo que más se recoge.

Para hacer aceite de oliva virgen extra y obtener las puntuaciones de calidad que recibe el aceite de Apadrina un olivo, la aceituna tiene que ser molida en las primeras 24-48 horas desde que se recogió. También tiene que ser transportada al molino de la mejor manera posible, en cajas mejor que en sacos, trabajada en frío y, por supuesto, con una única pasada y sin refinar.

Todo esto se hace en la almazara de Oliete, gracias al fantástico trabajo de Carlos y Jaime, y nos permite disfrutar del fruto de nuestros olivos como el oro líquido que es.

En el próximo post, la visita.

Carrera Run for the Earth 5K

Carrera Run for the Earth 5K

Aprovechando el tirón de la semana pasada, con el Rock and Roll series de Madrid, este fin de semana me he apuntado a la carrera Run for the Earth, pero en la versión de 5K.

Hay que decir que la organización falló bastante en la entrega de dorsales, nada que ver con el gran trabajo del Rock and Roll Series.

Pero bueno, una vez solventado ese pequeño problema, ya estamos en la salida.

Preparados para la salida del Run for the Earth 5K

La salida fue muy concurrida… y había que ir muy lentamente. No importa porque el tiempo empieza a contar cuando tú pasas por la salida…

Salida de la carrera Run for the Earth
Salida en el parque Tierno Galván

Mi objetivo para esta carrera era darle un poco de caña e intentar bajar de la media hora, ya que la semana pasada hice una hora y un minuto… en diez kilómetros.

Run for the Earth

No se me hizo muy largo, aunque en algún momento de la carrera sí se me pasó por la cabeza que a lo mejor iba muy forzado.

Lo que está claro es que si vas cómodo, no bajas marca.

Cruzar la meta
Cruzar la meta: esa sensación

Como pude comprobar, a falta del resultado oficial, había bajado de la media hora… objetivo cumplido. Pero con los dos últimos kilómetros bajando el ritmo con mucho miedito de no acabar.

Los tiempos del miedo… ¡vaya dos últimos kilómetros!

Finalmente, tiempos oficiales y sí: ¡he sido capaz de hacer cinco kilómetros en menos de media hora!

¡Prueba superada!

¡Buena marca para un vago como yo!

Tormenta y arcoíris en Arganda

Tormenta y arcoíris en Arganda

Menudo cielo se nos ha puesto hoy en Arganda…

Nubes de tormenta
Cielo sobre Arganda

En un momento ha llovido lo que no está escrito… y luego ha parado de golpe. Esto nos ha dejado un panorama muy bonito.

Doble arcoíris
Doble arcoíris en Arganda

Un doble arcoíris espectacular de 180 grados… desde la zona de la vía verde hasta el hospital… ¡una pasada!

Doble arcoíris
Doble arcoíris en Arganda

Una vuelta a casa típica de osos amorosos

Rock and Roll Madrid Series 2022 – 10K

Rock and Roll Madrid Series 2022 – 10K

Y llegó el día… Muchas veces he dicho que yo odio correr por encima de todos los deportes… me cansa, me aburre, no le encuentro el placer por ningún lado… Pero considero que es un ejercicio que me puede ayudar a moverme, a luchar contra el sedentarismo… y a quemar alguna caloría.

Por este motivo, ni de coña voy a salir a correr… pero sí me gusta el ambiente que hay en las carreras populares!! Y por eso, si me apunto a una carrera y quiero correrla en el tiempo máximo… acabarla y no lesionarme, entonces alguna vez tengo que salir a correr.

Pues uno de los objetivos que tenía marcado en el calendario es la carrera de diez kilómetros de la Rock And Roll Madrid Series. Alberto me la había recomendado encarecidamente y allí fui.

Con Alberto y Pedro antes de la salida

La carrera no defrauda. Ambientazo en la salida. ¡Y por primera vez más inscripciones femeninas que masculinas en la carrera de diez kilómetros!

Segunda oleada preparados para salir

Diez kilómetros por unas calles emblemáticas de Madrid… y corriendo por sitios que no podrías hacerlo un día normal, como los túneles por debajo de Manuel Becerra y O’Donell.

Recorrido de la 10K

Mi objetivo era vivir la experiencia, correrla entera, acabarla… y ver qué tal estaba.

Nacho en la Rock and Roll Madrid Series 2022 – 10K

La verdad es que fui bastante cómodo. Reservando algo de energía para la parte final, como me había recomendado Alberto, que desde Atocha hasta la meta parece que no, pero hay una ligera subida que se te puede hacer bola…

Pasando por Cibeles, ¡ya casi está hecho!

Me sentí muy bien… y el momento de cruzar la meta es espectacular. ¡Lo has conseguido! ¡Has acabado! ¡Has podido hacerlo! No me he parado… y aquí estoy. ¡Estamos!

¡Meta! Prueba terminada y lo has conseguido… esa sensación

¿Resultado? Es lo de menos…

Una vez que lo has conseguido, ya está… es momento de caminar… recuperarte y empezar a creértelo… a disfrutarlo.

Con Pedro y Alberto al finalizar la prueba. ¡Esas caras lo dicen todo!

Muy contento con la experiencia. ¡Si puedo, repetiré! Me apunto la cita entre las que me gustaría hacer anualmente…

Todo muy bien organizado, te hacen sentir muy bien… protagonista de un día…

¡Nos vemos en 2023!

Semana Santa en Cerler y cierre de la temporada

Semana Santa en Cerler y cierre de la temporada

Esta Semana Santa hemos ido a Cerler a poner punto y final a esta temporada de esquí 2021-2022.

Vistas de la estación y el pico Cerler

Con un montón de días por delante y aunque había poca nieve, la mentalidad estaba clara: había que aprovechar lo que se pudiera. Esquiar hasta que la nieve lo permitiera y luego a disfrutar de otras cosas.

Cota 2.000

En cotas altas la nieve aguantaba muy bien. Cogulla y Gallinero son apuestas seguras. Lástima que este año la zona de rincón del cielo ha estado imposible. Y en esta época, Castanesa y Basibé también estaban cerrados. Poco dominio esquiable pero poca gente así que, afortunadamente, no había colas ni nada.

La estación trabajando hasta el final

El sistema de innivación para mantener las cotas bajas ha funcionado, aunque de otra manera. Lo cierto es que la zona de embarque al telesilla del molino estaba muy crítica, pero gracias a esos camiones se pudo salvar.

La bajada aunque el primer día la bajamos, a lo largo de la semana quedó impracticable.

Cervecita tras la jornada de esquí

Tras la jornada de esquí una cervecita en el Remáscaro… y tan a gusto.

A mitad de semana las lluvias hicieron acto de presencia y si la cosa estaba mal… no ayudaron mucho.

Lluvia con calima en Cerler
Lluvia con calima en Cerler

Un buen día para disfrutar de la gastronomía del valle… como las alcachofas del Chongastán… mmmm…

Alcachofas de Chongastán
Alcachofas del Chongastán, en Chía

O el canelón… que no me lo tomé porque yo soy más de chuletón, pero que tenía una pinta deliciosa…

Canelón gigante
Esto es un canelón

Y como estábamos en Semana Santa, mención especial a la torrija que hizo Sito… profesor de Más esquí, gran cocinero y mejor persona.

Extasis de la torrija
El éxtasis de la torrija

Pude reencontrarme con Héctor, con Chavi que se acercó a Cerler con su familia… y por supuesto con todos los amigos que hemos hecho a lo largo de estos años allí…

Prueba social del CEVB
Esperando para participar en el prueba social del CEVB

Un buen final de temporada en la que hemos acabado intactos, sin lesiones… y eso que nos han caído cerca (Miguel Ángel, Mónica, Maricarmen… pronta recuperación a todos).

Hablamos de esquí
De los mejores momentos del día…

Buena semana, buen esquí, buenas amistades… y la próxima temporada más y a ver si con más nieve!!

Fin de temporada en Cerler
Final de temporada de esquí

Por cierto, yo no sabía que en Semana Santa siempre hay luna llena… me dijo ese dato Chavi y seguro que tiene razón…

Luna llena en Semana Santa
Luna llena en Semana Santa

La explicación que he encontrado es la siguiente: “La Semana Santa concluye el Domingo de Resurreción, que se celebra el domingo inmediatamente posterior a la primera luna llena después de comienzo de la primavera. Este hecho ocurre no antes del 22 de marzo y no más tarde del 25 de abril Por eso la Semana Santa siempre se celebra entre finales de marzo y finales de abril.”

Algo que hemos aprendido este año…

1ª tirada de la liga de Veteranos y Noveles de la FMTA

1ª tirada de la liga de Veteranos y Noveles de la FMTA

¡Ha empezado la temporada de competición de aire libre!

Hoy, en las fantásticas instalaciones del Centro de Tecnificación de Tiro con Arco de Madrid, ha empezado la liga de Veteranos y Noveles.

Team Rivas: Carmen, Fran, Justo, David y Nacho

David, en arco tradicional; Justo, nuestro entrenador, en recurvo; y los tres noveles de Rivas hemos ido a intentar dejar el pabellón lo más alto posible.

Tiro con arco
Nacho en la línea de tiro

Nos hemos vuelto a encontrar varios de los participantes en el RAUS de noveles… y ha estado muy bien ver qué tal nos defendíamos a 30 metros, con una diana de 122.

Nacho en la línea de tiro

Yo he acabado muy contento con mi resultado. 316 en el primer round y 328 en el segundo…

Entrenador de tiro con arco
Nacho observando todos los detalles

Primera de tres completada. A ver si hay suerte, sigo mejorando, y me puedo clasificar para las finales.

Giovanni y Nacho en la línea de tiro.
Participando en la Carrera del Agua 2022

Participando en la Carrera del Agua 2022

¿Correr yo? ¡Ni loco!

Durante muchos años he huido del correr como de la peste… tengo que cuidar las rodillas y además es un deporte que me da muchísima pereza.

Pero para obligarme a moverme, a hacer algo de ejercicio en el día a día… y porque mi entrenador de tiro con arco me manda que haga algo de aeróbico, he pensado en correr alguna vez.

Pero soy incapaz de salir a correr por correr… a los pocos minutos me quiero volver, parar o abandonar de alguna manera.

Así que las carreras populares pueden cumplir una función ahí… porque salir a correr no, pero participar en una carrera chula como la Rock and Roll de Madrid, pues eso sí… Pero para poder correr diez kilómetros en una carrera popular, hay que entrenar algo… ¡y ahí es donde sí me puedo obligar a salir a correr!

En la salida de la Carrera del Agua, en Madrid

Hoy he participado en la Carrera del Agua, en Madrid, para testarme y ponerme a prueba a ver si soy capaz de correr diez kilómetros a falta de pocas semanas para la Rock and Roll…

Llegando a Plaza de Castilla

Además, el perfil de esta Carrera del Agua es bastante favorable. Con salida en Plaza de Castilla y meta en el Canal, exceptuando la subida desde el Bernabéu a Plaza de Castilla, el resto es bastante cuesta abajo.

Carrera del Agua, Bravo Murillo
Kilómetro 7, Bravo Murillo

Lo he hecho bastante bien, con un ritmo muy constante. Tanto en los kilómetros de subida, como los de bajada.

¡Prueba superada!

¡De hecho, he clavado el tiempo de los primeros cinco kilómetros y los segundos cinco!

¡Eso es ser regular! Clavando los tiempos.

¡Prueba superada! Lo he conseguido, todo bien, ningún problema… y he visto que estoy preparado para hacer la 10K del Rock and Roll Series.

¡Carrera terminada! ¡Finisher!