Mañana 18 de abril se cumplen 20 años en emisión ininterrumpida de La Ruleta de la Suerte en Antena 3. Han sido 20 años magníficos para mí y para los que hacemos el programa, aunque yo llegué un poco antes del primer aniversario, me incluyo en los 20…
Estos días he dado varias entrevistas, repasado mejores momentos, cuestiones varias… luego os dejo alguna, pero en este post me quiero quedar con la alegría y la ilusión de celebrar 20 años todos juntos.
El haber pensado en hacer camisetas conmemorativas fue una idea buenísima, porque aunque yo casi no tengo fotos de ese día, veo en las redes sociales de mis compañeros que fue algo de unión muy bueno.
Yo ese día estuve más pendiente de la visita de Jim Thornton y su amigo Brad a los estudios de Antena 3, donde pudieron asistir a la grabación de tres programas, el primero de ellos el del aniversario.
Con Brad y Jim en el plató de La Ruleta de la Suerte
El programa estuvo muy bien, la presentación de Jim le dio un toque original y el juego estuvo divertido. El vídeo que hicieron Óscar y Silvia sobre los 20 años fue muy emocionante… ¡No se puede pedir más!
Selfie con Jim en el control de La Ruleta de la Suerte
Aquí os dejo el programa que alguien lo ha subido a Dailymotion…
Hoy me he acercado a Madrid, al mismísimo centro, para acudir a un taller sobre el testamento vital (documento de instrucciones previas) impartido por la asociación DMD – Derecho a Morir Dignamente.
He aparcado cerca del Retiro y me ha encantado dar un paseo hasta la Puerta del Sol… me gusta mucho sentirme turista.
Paseo por Madrid
El taller ha estado muy bien, ha sido muy interesante y nos han explicado todo muy claramente. Esto es lo que yo he entendido:
Qué es el documento de instrucciones previas: un documento oficial en el que tú, estando en plenitud de facultades mentales, dejas dicho qué quieres y qué no quieres en caso de estar en una situación próxima a la muerte y no poder expresarte por ti mismo.
Por qué interesa tener el documento de instrucciones previas: sencillamente porque no te aporta nada malo y todo bueno. Facilitas la tarea del médico porque dices qué quieres y qué no, facilitas las decisiones a la familia y seres queridos por el mismo motivo, dejas dicho qué quieres. En última instancia, si estás en una situación en la que no puedes expresarte, y lo has dejado indicado en el testamento vital, puedes solicitar la ayuda para morir conforme a Ley Orgánica de Regulación de la Eutanasia (L.O.R.E.) Esto es fundamental, ya que nadie puede solicitar la eutanasia si no es la propia persona, ya sea porque está bien para pedirla o porque lo ha dejado dicho en el documento de instrucciones previas.
Dónde otorgarlo: en algunos centros de salud y en los hospitales de la red pública, en atención al paciente. Pregunta en tu centro si allí lo recogen y, si no, busca otro o ve a un hospital.
El documento de la Comunidad de Madrid es bastante sencillo de cumplimentar.
Tienes que rellenar tus datos personales.
Decir cómo quieres que te contacten (aquí hay que poner que por correo postal, no electrónico).
Luego viene un bloque en el que tú expresas tus preferencias, lo que te gustaría, tus valores, tus ideas a grandes rasgos.
Lo siguiente es otro bloque en el que se hablan de situaciones clínicas en las que te puedes llegar a encontrar y quieres que se tenga en cuenta tus instrucciones.
Y el tercer bloque del testamento en sí es en el que das las instrucciones para tu atención sanitaria.
El documento viene a decir que, en base a lo que yo soy y mis creencias u opiniones, si me encuentro en una de estas situaciones, quiero que se me hagan estas cosas y estas no.
En el punto cuatro puedes señalar que quieres que se te aplique la prestación de ayuda para morir prevista en la L.O.R.E. o no. Lo cual resulta bastante absurdo, porque si no tienes marcado el “sí”, no se puede tramitar dicha ayuda en caso de que no estés capacitado para pedirlo por ti mismo.
Hay un punto cinco con instrucciones sobre tu cuerpo, aunque digamos que esto es mejor tenerlo cerrado previamente, si vas a donar órganos, el cuerpo a la ciencia…
Y un apartado de otras instrucciones que, en el caso de Madrid, DMD aconseja con mucho criterio añadir unos párrafos para aclarar ciertos puntos que, desde mi punto de vista, pueden resultar ambiguos en la actual Ley Orgánica de Regulación de la Eutanasia.
Finalmente nombras a tus representantes por orden de prelación. Puedes nombrar hasta tres.
Y ya. Este documento lo tienes que rellenar en el centro de salud o en el hospital y queda otorgado y ya es válido. Posteriormente se registrará y te llegará a tu domicilio la copia registrada y el número de registro.
Con eso, ya debería empezar a aparecer en tu historia médica que tienes documento de instrucciones previas, aunque no se puede acceder a él hasta que es necesario. Pero conviene que tu representante tenga una copia y que tú dejes tu copia en un lugar que tus familiares lo puedan coger llegado el caso.
Yo lo tengo que hacer, porque llevo años para hacerlo y soy un dejado, pero ahora ya he recibido el impulso necesario y de ésta no pasa.
Hoy hemos subido el último capítulo de la décima temporada de Hablamos de esquí… Una temporada de la que casi no me he enterado…
Último capítulo de la décima temporada de Hablamos de esquí
Cuando empezamos la décima temporada se me hacía un poco cuesta arriba, pero en diciembre, al poner mi vida en pausa, dejé de participar en el podcast, dejé de grabar… y me convertí en un oyente más.
Volví a participar hace un par de semanas… así que se me ha pasado volando la temporada.
Hoy, el siguiente jueves después de Semana Santa, hemos subido el último capítulo de esta temporada… No sé si en noviembre volveremos, supongo que sí, pero estoy muy orgulloso del trabajo que han hecho Camille y ChatGPT… aunque ahora veo que tiene algunos detractores… ¡con la gracia que me hacía!
Nota: la gente debería pensar que ChatGPT presta su voz, pero que los diálogos están guionizados, amigos… ¡la magia de los podcast!
Puedes escuchar el último capítulo de la temporada en:
Casi un mes después de volver a coger el arco, he tirado a 70 con las palas de 34 libras… Llego justito, pero llego.
Así me apunto el visor… con fotos.
Voy a probar a poner las de 36 a ver qué tal voy… y eso me permitirá subir un poco el visor. También podría, si no, meterlo un poco o bajarlo en la barra… ¡Veremos!
Sigo haciendo progresos…
Quiero seguir con mi plan de “reseteo” de la técnica… y también con el trabajo de volver a coger fuerza… Creo que el plan de entrenamiento que me he puesto, está yendo bien…
Hoy me he apuntado al GP de Madrid… iré con pocas expectativas porque no estoy fino para los 70 metros, pero tengo ganas de volver a tirar a 70 con regularidad… y, sobre todo, de volver a encontrarme con mis compañeros de comunidad y darles un buen abrazo.
¡Muchas gracias por vuestro apoyo en todo este tiempo! ¡Nos vemos en Madrid!
Aunque la temporada de esquí ha sido inolvidable, de récord, espectacular… mi forma física no está a la altura…
No he hecho deporte en tres meses e irme ahora a esquiar “a las bravas” me daba un poco de miedo… por no tener no me tengo ni el seguro de temporada!!
Así que hemos cambiado la nieve por la playa… que también tenía ganas de ir a Gandía.
Un vistazo a la playa
Esa primera tarde en la playa… con la tranquilidad, con el aire del mar, con la luna en el cielo…
Atardecer en la playa
Esta semana he aprovechado para volver a ponerme con el deporte…
Corriendo en Gandía
Salir a correr, tiro con arco, gimnasio…
Me gusta tirar en el campo de Ducal Arch. Estás tranquilo y puedes hacer un buen trabajo…
Aunque si algo caracteriza Gandía es su preciosa y enorme playa…
Y playa, mucha playa
Y como en el apartamento hace frío y al sol hace calor… ¡pues a la playa!
Me atreví a meterme
Y sí, me atreví a meterme en el mar… un bañito corto, pero bañito!! Que dicen que el agua fría es buena para la circulación y eso…
Y además, seguro que por fría que esté el agua en el Mediterráneo ahora no estará tan fría como en el Cantábrico en agosto…
Ay, lunita…
Una muy buena Semana Santa… con mis momentos, claro. Unos ratos mejor, otros peor… pero en general muy bien y me ha servido para seguir desconectando y reconectando…
Llevábamos hablando desde después del verano y al final se ha dado: Jim y Brad están en Madrid.
Tras un intento fallido en febrero que se tuvo que anular por las tormentas de nieve que hubo en Estados Unidos, esta vez sí, han podido venir a Madrid y he aprovechado para quedar con ellos todo lo que he podido.
Con Brad y Jim en nuestro primer día, en la Plaza Mayor de Madrid
Quedé con ellos en Atocha e hicimos un bonito recorrido por el Paseo del Prado, la Carrera de San Jerónimo, la Puerta del Sol, la Plaza Mayor, Ópera y el Teatro Real… y el Palacio Real.
Puesta del sol en el Palacio Real
Terminamos el recorrido en el Templo de Debod y cenamos unas tapas de calidad por ahí…
Templo de Debod
Al día siguiente nos fuimos a tomar un arroz en condiciones…
Con Jim y Brad a punto de tomar un arroz del senyoret
Y terminamos la jornada visitando la almazara de Oleum Laguna.
La almazara de Oleum Laguna, donde se produce uno de los mejores AOVE orgánico
A la mañana siguiente se vinieron a ver la grabación de algunos programas… y coincidió el 20 anivesario.
Con Jim en el control de realización
Se quedaron muy contentos con la experiencia y la visita a la grabación de La Ruleta de la Suerte. ¡Y yo con ellos!
Con Brad y Jim en el plató
También nos fuimos a Segovia a visitar algunos de los sitios más emblemáticos de la ciudad… Como el Alcázar.
Con Brad y Jim viendo el Alcázar de Segovia
Y por supuesto, el acueducto.
Con Jim y Brad en el acueducto de Segovia
Unos días en los que lo he pasado genial, que me han servido para desconectar y para estar centrado en ellos y en las cosas que íbamos a ver… ¡y encima practicando el inglés, que siempre viene bien!
Con Jim y Brad en Segovia
Ellos quedaron muy contentos, pero yo más. Luego siguieron su viaje recorriendo distintos sitios de España… y yo me fui a la playa a pasar unos días, pero estos días fueron fenomenales.
Con muy poco tiempo de práctica, ha llegado la primera tirada de la liga madrileña de aire libre de veteranos.
Me apunté tarde porque no sabía si iba a poder estar para tirar, pero al final decidí que sí, que lo iba a intentar… y que además, lo importante era volver a encontrarme con la gente, con los compañeros… y volver a tener cierta “normalidad”.
Con Juan, mi compañero de comunidad
Me pude volver a reencontrar con un montón de conocidos, ponernos al día, charlar un rato…
Yo iba sin pretensiones… con un arco ligero, sin estabilizadores cortos para quitarle peso, con palas de 30 libras… y a trabajar. ¡Y solo era un round! Tenía mi plan de competición… y se me dio muy bien.
Round de la primera tirada de veteranos 2026
Mejor marca personal tirando a 60 metros. ¡Muy contento!
Luego, en las eliminatorias pasé el primer cruce y en el segundo me encontré con mi compañero de comunidad, Juan Novillo.
Momento de la eliminatoria con Juan
Se lo puse lo más difícil que pude, pero no pude pasar ese corte…
Aun así, todas los sets logré hacer mis puntos, así que muy contento con mi desempeño.
Al terminar ya me fui a ver cómo iban las noveles del grupo de mujeres de Carmen. ¡Y muy bien!
Con el grupo de mujeres noveles
Emoción hasta el final con Vilma, pero buen rollo y momentos muy divertidos en general. Eso sí, la tarde se hizo noche porque todo fue muuuuuy lento. ¡
Poco a poco volviendo a las rutinas y a la normalidad… y encima hoy sale el sol y se está de lujo por Madrid.
El Retiro en Madrid
Tenía una comida en Madrid y he aparcado cerca del Retiro… así que luego he podido cruzar el parque para volver al coche y dar un agradable paseo… es como si todo estuviera bien…
Esta es mi nueva localización y compañero para ver los partidos del Barça…
Preparado para ver un partido con Cat
Antes de Navidades me compré a Cat, la mascota del Fútbol Club Barcelona, en la segunda oleada que hicieron de ventas de peluches… aunque cuando me llegó no sabía cuál iba a acabar siendo su papel.
No lo tiene fácil Cat en su tarea de acompañarme en todos los partidos que vea del Barça… No es posible que llene el espacio que queda vacío, pero igual que Messi se fue y apareció Lamine, Cat intentará hacer lo que pueda y nos tendremos que conformar con eso.
Al menos a mí me sirve para continuar con la tradición de cantar el himno, ver el partido y pasarlo lo mejor posible.