Inicio de las competiciones al aire libre 2024

Inicio de las competiciones al aire libre 2024

Este fin de semana ha empezado la temporada de competiciones de aire libre en este 2024. El sábado tuvimos la jornada aplazada de la liga de veteranos y noveles de la Federación Madrileña de Tiro con Arco.

Noveles Arqueros de Rivas
Con el grupo de noveles de Arqueros de Rivas

No me he apuntado como veterano esta temporada, aunque he visto en la línea de tiro que muchos repiten y tiran como veteranos la liga de veteranos y luego como senior la liga individual. Otro año me lo puedo plantear, pero éste ya no.

Sí fui a la tirada de noveles, como técnico inscrito, para acompañarles, darles apoyo y alguna pauta para que puedan mejorar en la tirada. Es mi primer año como técnico deportivo de tiro con arco, así que no sé si lo habré hecho muy bien, regular o mal… pero bueno, he hecho lo que podía y espero que haya servido para algo.

Técnico deportivo tiro con arco
Ejerciendo de técnico con los arqueros noveles de Rivas

El domingo por la mañana, tempranito, vuelta a las instalaciones de la Federación Madrileña en el polideportivo de Puerta de Hierro, para la primera tirada de la liga individual.

Arqueros de Rivas
Con Lolo y Alfredo para el inicio de la liga individual de la FMTA

Bien de sensaciones, trabajando mis cosas, intentando centrarme sólo en un par de aspectos técnicos y bueno, no estuvo mal después de la nefasta temporada de sala.

247 puntos en el primer round y 250 en el segundo. Me quedo a tres puntos de los 500 pero con la impresión de que se puede mejorar. Además, hubo eliminatorias y pasé los 1/16 ganando 7-1 y fui eliminado en 1/8 por 6-0 pero con buenas sensaciones.

Esto acaba de empezar, abril y mayo está plagadito de competiciones, así que habrá muchas oportunidades para mejorar.

Arqueros de Rivas
Jorge, nuestro mejor arquero, disparando una flecha en la eliminatoria

Veremos cómo va evolucionando todo y cómo puedo ir mejorando… ¡Ya estamos en marcha!

En el Trofeo Nacional RFETA Run Archery

En el Trofeo Nacional RFETA Run Archery

Este fin de semana he participado en el I Trofeo Nacional RFETA Run Archery, celebrado en el polideportivo de Ciempozuelos y organizado por el club Arco Ischadia.

Cartel Run Archery

Se hizo en la modalidad de Sprint Individual, lo que quiere decir que el funcionamiento de la prueba era el siguiente:

  • Salida y correr 400 metros
  • Tirar flechas de pie para alcanzar 4 dianas con un máximo de seis flechas.
  • Correr la penalización que te corresponda (60 metros por cada blanco no impactado).
  • Correr 400 metros.
  • Tirar flechas de rodillas a 4 objetivos con un máximo de seis flechas.
  • Correr la penalización correspondiente (60 metros por objetivo no impactado).
  • Correr 400 metros hasta la meta.

Un montaje espectacular en el campo de fútbol de césped artificial con una zona para correr los 400 metros, haciendo zigzag de banda a banda, una zona de tiro con el aparataje que tiene esta modalidad y una zona de penalizaciones.

El sábado por la tarde había una jornada de puertas abiertas para probar las dianas, conocer el circuito y que nos explicaran más en qué consistía este Trofeo.

El sistema de blancos abatible utilizado en este trofeo

El sábado pude probar y afinar el arco un poco para intentar darle a los objetivos de 16 centímetros de diámetro desde una distancia de 18 metros.

Nacho en el Run Archery - Arqueros de Rivas
Práctica de Run Archery

Y había que practicar también de rodillas, que había probado en el campo un par de veces con un éxito discreto…

Nacho en el Run Archery - Arqueros de Rivas
Tirando flechas de rodillas en el Run Archery

También pude hacer un reconocimiento del circuito de 400 metros y del loop de penalización.

Nacho en el Run Archery - Arqueros de Rivas
Haciendo el recorrido del Run Archery

El domingo cuando me desperté llovía con intensidad y me preparé para todo. Ropa para cambiarme, ropa de abrigo, impermeable…

Afortunadamente, aunque hacía algo de frío, no llovió mucho. Allí me junté con los compañeros del sábado, más el resto de competidores y mis dos compañeros de Rivas, jueces que en esta ocasión estaban de voluntarios.

Nacho en el Run Archery - Arqueros de Rivas
Con Raúl y Pedro, voluntarios en el trofeo Run Archery, formamos la representación de Rivas

Como si fuera una prueba de atletismo, el Run Archery es por tiempo. Si aciertas a los objetivos corres menos, o mejor dicho, no haces penalizaciones. Y como éramos 20 participantes, se hicieron tres series de clasificación donde los 10 mejores tiempos pasaban a la final A y los 10 siguientes corrían la final B de consolación.

Yo lo que es correr, corro poco y mal. Es más, puedo decir que odio correr, me parece una tortura y un rollo. Cuando lo hago, lo hago para intentar mantenerme un poco en forma y por eso me apunto a carreras populares, para obligarme a salir a trotar. Mi ritmo está en unos 6:45 minutos el kilómetro aunque luego, en las carreras, lo bajo un poco.

Pero ese ritmo no es “rápido”… no soy de esprintar… así que no iba con muchas ilusiones de resultado… sólo a participar y divertirme.

Aunque en mi serie de clasificación, como se puede ver en el vídeo, llego el penúltimo a la zona de disparo e impacto en las cuatro dianas. La primera roza y el spotter la da por buena y las otras tres las abato yo. Tiro una flecha de más y regalo 12 segundos porque no me quedó claro una cosa que dijeron el sábado sobre que había que tirar todas las flechas… y las tiré, aunque como es obvio, si ya has impactado en los cuatro objetivos, no hace falta tirar más.

Al no hacer penalizaciones, empecé a correr el primero la segunda vuelta y llegué a la zona de disparo de rodillas primero.

Nacho en el Run Archery - Arqueros de Rivas
Tres blancos impactados de rodillas, una penalización.

De rodillas solo me faltó impactar en un blanco, así que me tuve que hacer una vuelta de penalización. 60 metros y los 400 finales.

Esa última vuelta me sobró… yo no corro habitualmente, tampoco he entrenado nada estos días… y se me estaba haciendo cuesta arriba. Un corredor de Sagitta me alcanzó y me superó en esa última vuelta y acabé segundo mi serie de clasificación. Sexto mejor tiempo de todos los participantes y plaza para la final.

Tras la pausa para el bocata, que no me tomé, charla con los compañeros de otros clubes y venidos de fuera de Madrid, y tras presenciar la final B, nos tocaba el turno a los de la final A.

Alguno de la final B le veías correr y seguro que merecían haber estado en la final A, pero bueno, el 10º puesto ya lo tenía… e iba a necesitar buen tino con el arco si no quería quedar muy mal.

Salida de la final A

Empieza la carrera y yo tiro en la diana 6, por orden de clasificación. Llego de los últimos, tiro de pie y alcanzo tres objetivos, me toca correr una vuelta de penalización. No va mal la cosa… aunque los buenos ya iban lejos.

Llego a tirar de rodillas y hago pleno con las seis flechas, pero me libro de correr penalizaciones. ¡Salgo directo a la última vuelta de 400 metros pero, igual que en la clasificación, se me empieza a hacer bola! Quieres correr, pero no puedes. Te empieza a pesar todo, especialmente el arco que lo llevas en la mano, el viento te frena… y aunque tenía al de Sagitta delante no iba a poder alcanzarlo. Es más, me adelantan otra vez en esa última vuelta y pierdo una posición.

No sé en qué posición quedé, cuando me manden el mail con el resultado actualizaré este artículo.

Resultados de las clasificatorias

Pero fui muy “chino-chano”. 9:34 la serie de clasificación y 9:49 la final. Regular.

Resultado de la final A

Estoy muy contento porque mi trabajo, tirar flechas, lo he hecho muy bien. He fallado en el correr, pero es que ni lo he entrenado ni se me da bien ni me gusta…

Nacho en el Run Archery - Arqueros de Rivas
Mis flechas de la final, sólo fallé la A tirando de pie
Nacho en el Run Archery - Arqueros de Rivas
Tras la final, mis impactos en los objetivos. ¡Muy bien!

Estoy muy contento por esto.

Mi valoración final es que creo que esto del Run Archery puede tener futuro, especialmente la modalidad de Sprint (la que hemos hecho hoy). Es verdad que el perfil de los arqueros actuales no es mucho de correr, pero sí puede hacer que mucho runner se haga arquero para participar.

Además, lo veo bastante igualado. Una persona que corra mucho y rápido, va a estar arriba. Pero un arquero que tire bien le puede poner la victoria difícil. Yo, hoy, me he metido en la final y no he podido competir por la victoria porque corro fatal, pero con mi tirada, si corriera un poco más, podría haber estado en la pomada.

De hecho, en la final, desentonaba por ser el que peor corría, pero he sido el que mejor ha tirado flechas.

En las dos series, la clasificación y la final, solo he hecho dos penalizaciones (una por prueba). ¡Genial!

Nacho en el Run Archery
Día muy divertido y contento con el resultado.

El 16 de junio hay otra prueba en Barcelona, pero en principio me coincide con la final de la liga de clubes de Madrid, así que de momento reservo el arco de jugar y me pongo en serio a tirar a 70 metros que ahora ya empieza lo bueno: liga individual, Grandes Premios, equipos…

¡Contento!

Jornada de tecnificación en Valencia y vuelta a competir

Jornada de tecnificación en Valencia y vuelta a competir

Este pasado fin de semana he tenido un planazo, muy variado, divertido y emocionante…

Todo empezó el viernes yéndome a Gandía, porque el sábado me había apuntado a una tecnificación que organizaba la Federación Valenciana de Tiro con Arco, a cargo de David Calleja.

Me hace ilusión ir a Gandía, conducir por la A3 tranquilamente, escuchar podcasts, música… parar a tomar café… y llegar a la playa.

Cena pizza
Una pizza de cena

Cenita y a dormir, que el sábado tocaba salir temprano para llegar a Cheste a la jornada que empezaba a las 9:00.

Gandía playa
Empezando la jornada en Gandía

Tiempo bastante revuelto, pero bien. Más que nada viento.

Empezamos con un calentamiento y luego fuimos tirando en el campo exterior. Después de varias entradas nos volvimos a la sala.

David Calleja muy bien. Iba pasando por la línea de tiro y te miraba, te corregía alguna cosa que te ponías a intentar hacer… luego volvía y a ver qué tal ibas.

Tecnificación tiro con arco
Con David Calleja tirando en la sala de Cheste

La jornada consistía en mañana y tarde. Muy intensa, con muchas flechas tiradas…

Me saqué unos cuantos tips muy buenos que me dio David… creo que he mejorado algo la suelta, que me traía por la calle de la amargura.

También me dio algún consejo para la colocación de la mano de arco en el grip… el follow through es un capítulo que algún día tendré que abrir…

Lo pasé muy bien, conocí mucha gente, conocí las instalaciones de Cheste, comimos allí… luego seguimos tirando…

Ducal Arch
Con Candela, Toni y Sergi, mis compañeros de Ducal Arch

Sobre las seis de la tarde empecé a recoger y quedé con David en que nos volveríamos a ver… aunque tengo que practicar las cosas que me dijo.

Tiro con arco en Cheste Gandía
Tirando en Cheste

Me las prometía muy felices volviendo a casa para estar sobre las 21:00, cenar, acostarme pronto… porque el domingo teníamos tirada por equipos en la liga de clubes.

Peeeeero… al llegar a Honrubia, donde se juntan las carreteras que vienen de Valencia y de Albacete… el navegador me empezó a poner minutos y minutos a la hora de llegada…

Atasco kilométrico
¿Qué está pasando????

Paré, eché gasolina… y me preparé para lo que pudiera pasar… desde dormir en el coche, tener que quedarme en un pueblo… o lo que fuera.

Afortunadamente no había casi coches ni tráfico de ningún tipo en la carretera… y mis neumáticos de nieve me dieron una gran prestación… y eso que deben estar en las últimas, pero fueron bien.

A3 nevada
La A3 nevada de vuelta a Madrid

Ningún problema con los neumáticos, buen agarre, más lento por supuesto, pero llegué a casa.

El domingo empezamos la liga de clubes con el equipo de Rivas… ¡Y muy contento con mi desempeño!

Equipo de Arqueros de Rivas
Equipo de Arqueros de Rivas en la liga de clubes

Muy buen fin de semana… ¡A seguir!

Cambios, puesta a punto, renovación… por una buena causa

Cambios, puesta a punto, renovación… por una buena causa

Menudos días llevamos en el trabajo… Por una buena causa, hemos tenido que adelantar programas para poder ahora trasladarnos provisionalmente al estudio 7, construir de nuevo el decorado, hacer cambios -pero manteniendo lo mismo- y renovar cosas -pero dejándolo igual-…

Ensayos La Ruleta de la Suerte
Nuevo decorado igual en el estudio 7

Son días muy ajetreados, con ensayos a marchas forzadas mientras se terminan las cosas, se hacen los remates y se ve qué hay que repetir o mejorar…

Ensayos La Ruleta de la Suerte
Ensayos previos a la grabación, inminente

Afortunadamente tenemos un equipo muy implicado y volcado en que el trabajo salga adelante siempre… y es un gusto trabajar así, aunque sean jornadas agotadoras…

Ensayos La Ruleta de la Suerte
Ensayando con un ojo puesto en cómo eran las cosas en el estudio 1

Cuando volvamos a grabar aquí, empezamos con un plan de grabación bastante intenso, porque nos tenemos que volver en unos meses a nuestro sitio habitual. ¡Pero seguro que no hay problema y va todo genial!

Tecnificación con Ana Cano y tirada de Carnaval

Tecnificación con Ana Cano y tirada de Carnaval

Este fin de semana he podido asistir a una tecnificación de la Federación de Tiro con Arco de la Comunidad Valenciana, en el club de Quart de Poblet, impartida por Ana Cano: una de las máximas representantes del tiro con arco de España en la división de barebow.

Instalaciones de Quart de Poblet

Tanto Martín, presidente del club, como Luis, secretario, y el resto de arqueros que participaron en la tecnificación hicieron que el día fuera buenísimo.

Ana Cano empezó la tecnificación con una presentación muy interesante, explicando la evolución de un arquero, el equilibro entre la técnica, la mente y el físico, luego habló de la técnica que usa ella (KSL) y finalmente empezamos a tirar y a practicar con sus correcciones.

A la hora de la comida: paella.

Paella para la comida en la tecnificación de Quart de Poblet

Nos enseñaron a comer la auténtica paella valenciana directamente desde la paella y pasamos un buen rato con ellos.

Por la tarde tiramos más flechas… y nos fuimos muy contentos con la jornada vivida.

El domingo, el club Ducal Arch de Gandía organizaba la tirada de Carnaval… ¡y había que ir a pasarlo bien!

Astérix y Obélix en Gandía

Estuve tirando en Barebow, ya que había estado el día anterior con Ana Cano tirando con esta división… y ni tan mal. ¡Además, íbamos tirando a distintas dianas -incluso 3D- y lo pasamos muy bien con los compañeros de Ducal Arch.

Tirada de carnaval de Ducal Arch

Finalmente, además, me llevé un premio en una competición muy divertida y especial.

Obélix y su fiel amigo Ideafix reciben una medalla de manos de Tito

¡Una tirada diferente y muy divertida, con unas cocas buenísimas, por cierto!

Habrá que repetir…

¡A esquiar en Grandvalira!

¡A esquiar en Grandvalira!

En esta temporada de esquí tan extraña, con tan poca nieve, con temperaturas tan altas… no he podido esquiar casi nada… ¡así que vamos a pillar un buen fin de semana y a esquiar a Grandvalira!

Pista del Avet en Grandvalira
Soldeu, base de operaciones

Las últimas veces que he estado en Grandvalira ha sido para cubrir las finales de la Copa del Mundo, para el podcast Hablamos de esquí… y ni siquiera me llevé los esquís.

Pista del Avet en Grandvalira
Pista del Avet

Las pistas que estaban abiertas estaban bien… no es que hubiera mucha nieve… es obvio que no, pero se podía esquiar bien. Tampoco había mucha gente, así que bien…

Grandvalira es una estación que me encanta, aunque el sector de Pas, por ejemplo, lo tienen muy descuidado… no puede ser que remontes clave como los que conectan Grau Roig con Soldeu sean esas sillas de cuatro lentas como ellas solas.

Aun así, lo pasé muy bien, me volví a encontrar a gusto sobre los esquís… y aprovechamos las jornadas bastante.

Me quedo con ganas de más… pero también con más nieve.

Me gustó recorrer mis rincones favoritos… pistas que me encantan… con vistas como ésta:

Vistas de montaña
Menudas vistas… ¡el esquí es maravilloso!

Y entre las actividades no propiamente dichas de esquí, esta vez probé el Magic Gliss, la montaña rusa que hay en Canillo…

Una cosa curiosa más…

También tomé una raclette en un restaurante de Canillo… ¡Muy bien!

La pena es que supo a poco…

Luna en las montañas
¡Buenos días!

¡Hasta otra, Grandvalira!

Viendo a Los Zigarros por primera vez

Viendo a Los Zigarros por primera vez

Un grupo que me tiene muy enganchado últimamente es Los Zigarros. Sus discos son muy buenos, su música me llega… y especialmente su disco en directo es la bomba.

¡Me encantan!

Así que pillé entradas para verlos en Madrid en la estación de Príncipe Pío.

Los Zigarros en Madrid
Viendo a Los Zigarros, tour 2024

Iba con muchas ganas, pero me coloqué en mal sitio. La sala estaba llena a rebosar… hasta la bandera… y me quedé en un ladito que se veía más o menos bien, pero se oía fatal.

Los Zigarros en Madrid
Los Zigarros en Madrid

El concierto estuvo muy bien, seguro. Las canciones, las que conocía, muy bien. El resto no entendía nada de la voz ni cuando se dirigían al público… pero bueno, me puse en un mal sitio…

Los Zigarros en Madrid
Los Zigarros en Madrid

Intentaré ir a verlos en otra ocasión y ver si puedo disfrutar del concierto como en mi cabeza debería disfrutarlo… ¡A ello!

Viendo The Book of Mormon

Viendo The Book of Mormon

Yo no soy nada de musicales, pero nada, nada…

Vivo en Madrid y no he ido a ver ni El Rey León, ni ninguno de los otros muchos musicales afamados que se representan estos días en la ciudad…

Pero me recomendaron The Book of Mormon y me dijeron que era muy graciosa, bastante irreverente… pero que valía la pena y que te reías mucho.

Por este motivo, por las ganas de pasarlo bien y reírme, compré entradas para la función del día de Reyes… ¡Y allá que fui!

The Book of Mormon
Viendo The Book of Mormon

Y la verdad es que pasé un rato fantástico… inmerso en una música y unas canciones buenísimas… con una historia divertida y unos actores-cantantes-bailarines que me encantaron… y aunque a veces me daba vergüenza reírme de ciertas cosas, acabé haciéndolo.

The Book of Mormon
Descanso en The Book of Mormon en Madrid

Si vienes a Madrid y sólo vas a ver un musical, quizá prefieras ver otro de los más grandes todavía… pero si te hace gracia que se metan con la religión, anímate a ver The Book of Mormon.

Hasa Diga Eebowai!!

Empezando la Navidad 2023-2024

Empezando la Navidad 2023-2024

Ya estamos en Navidad en La Ruleta de la Suerte…

Empieza la Navidad en La Ruleta de la Suerte

Aunque no se ha empezado a emitir hasta el 4 de diciembre, nosotros la vivimos a partir del 4 de noviembre… más o menos.

Un més antes en grabación, pero súmale la preparación… total, que en La Ruleta de la Suerte vivimos las cosas dos veces…

Ya es Navidad…

Las vivimos cuando las grabamos… acabamos antes de que empiecen de verdad… y luego las volvemos a vivir cuando las vive el resto de la gente. ¡Dos veces en Navidad, dos veces fin de año y “¡feliz 2024!”… dos veces Reyes… pero en verano pasará igual…

Primera hora en el plató el día de grabación… ¡qué calma!

Pero vamos, que está genial… ¡es como vivir más! Y encima con la ilusión de que todos estos programas especiales de Navidad les van a gustar a nuestros espectadores, que los van a recibir con ilusión… y se van a divertir y entretener… ¿Qué más se puede pedir?

¡Gracias por estar ahí!

Ya he empezado la octava temporada de Hablamos de esquí

Ya he empezado la octava temporada de Hablamos de esquí

Ya ha dado comienzo la octava temporada del podcast de esquí y nieve referente en España. Un proyecto que nos dio por empezar cuando viajábamos (casi) todos los fines de semana a Cerler y escuchábamos horas y horas de podcasts… sin encontrar ninguno de esquí.

Así que… ¿por qué no hacerlo nosotros?

¡Pues ya vamos por la octava temporada! Este año estamos más en seco que otros, pero no pasa nada… la ilusión sigue, los oyentes nos acompañan y nos esperan cada jueves… y eso es lo que más te empuja a intentar hacer el mejor programa posible cada semana.

Con May Peus
Con May Peus, presidente de la Real Federación Española de Deportes de Invierno

Estos meses pasados hemos ido grabando cosas y haciendo “nevera” para ahora cuando empieza lo fuerte… la temporada, la actualidad… y hay que combinarlo con lo importante, el trabajo, comer, dormir…

Con Marta Manzano
Con Marta Manzano, campeona del mundo y de la Copa de España máster la temporada 22-23

Independientemente de que hacer el podcast es una experiencia fenomenal, buscar contenido, darle forma… me permite conocer gente muy interesante y poder entrevistarles y hablar con ellos…

Con Juan del Campo
Con Juan del Campo, corredor del equipo nacional de esquí alpino

Este año la semana santa cae en marzo, así que será una temporada corta del podcast (unos 20 capítulos)… ¡que tampoco está nada mal!

Con Eduardo Calvo, presidente de la Federación Madrileña de Deportes de Invierno

Nos podéis escuchar en las principales aplicaciones de podcast, por ejemplo:

IVOOX.

Spotify.

Apple Podcast.

Google Podcast.

Amazon Music. “Alexa, pon el último capítulo de Hablamos de esquí…”

Spreaker.

Y por supuesto, en nuestro blog de Nevasport o en hablamosdeesqui.com