Ayer tiré en Valdemorillo… y hoy he ido a Soto del Real en mi función de técnico ayudante en un grupo que ha creado Carmen en el club Arqueros de Rivas para potenciar, mejorar y fomentar el deporte femenino.
Con dos arqueras del grupo de mujeres de Rivas
El grupo lo componen cuatro arqueras, una tiró ayer en Valdemorillo y hoy, en Soto del Real, han competido dos más. Para ellas era su primera tirada oficial en un RAUS y han participado en la categoría Novel.
Han sabido gestionar los nervios muy bien y han sabido adaptarse a las distintas situaciones de una competición. Se han quedado a las puertas del podio las dos, pero lo importante es que han estado a un alto nivel y que quedan muchas tiradas por delante…
En el descanso, como hacía bastante frío, tomamos un buen café… y al terminar me regalé una pizza que hacía mucho tiempo que no tomaba…
¡Un día muy completo! Además, la gente de Arco Soto siempre nos tratan muy bien…
Bueno, pues ya ha llegado el día… ¡Hoy ha empezado el RAUS 2025 con la primera prueba en Valdemorillo!
He llegado bastante fastidiado porque el domingo pasado, haciendo un simulacro de competición, me dio un tirón, una sobrecarga o lo que sea… cuando estaba en la octava entrada del segundo round… ¡y me he quedado tocado!
Fue en la zona del trapecio, con afectación al esternocleidomastoideo y al hombro… he ido a mi fisio de confianza para lesiones… y algo ha mejorado, pero no está bien ni mucho menos.
Una pena, porque llegaba bastante bien de sensaciones… y esto no me ha pasado nunca hasta ahora… pero bueno, es cierto que siempre me han dicho que cargo mucho la zona de los trapecios… así que se ve que ha llegado del día de pagar las facturas.
Desde el domingo no volví a tocar el arco hasta ayer viernes, que bajé a tirar 18 flechas para ver qué me podía esperar hoy… y descubrí que podía esperar tirar, pero con molestias.
Decidí que si las molestias se convertían en dolor, abandonaría… pero si tiraba fluido y sin pararme, podría hacer la tirada.
Primer round en Valdemorillo
El primer round fue bastante bien, la verdad. 243 con dos nulos…
El segundo empecé con un nulo en la primera entrada y eso siempre fastidia… pero bueno, tengo que intentar ser un poco más consistente entre los dos rounds, que no haya estas bajadas de puntos que tengo habitualmente…
Segundo round en Valdemorillo
Tres nulos… y muchos más seises y sietes… Pero bueno, qué le vamos a hacer. Tengo que estar contento por cómo he llegado con la lesión.
Lo bueno ha sido volver a las competiciones y volver a encontrarme con arqueros de otros clubes, que sólo nos vemos en las competiciones… y especialmente con mis compañeros de la Comunidad.
Con Juanjo y David, compañeros de la Comunidad
Y menudo tiradón el de David… ¡Cómo tira de bien! ¡Y qué majo es!
Esto acaba de empezar, nos iremos encontrando. ¡Hasta la próxima!
En la última tirada del RAUS de esta temporada 2024 no he estado nada fino. Llegaba bien, aunque con sensaciones “regulares” los días previos…
Está claro que la cabeza no me va bien a la hora de lograr la concentración necesaria… o que, aunque a veces en el entrenamiento me sale, en la competición soy capaz de abstraerme y tomarlo como si en vez de estar en el pabellón, estuviera en la sala o en el campo solo.
Un primer round flojo, pero aceptable en puntos. No tanto en ejecución, ya que los grupos estaban muy dispersos en la diana de arriba, todo abajo y a la izquierda en la del centro, y en la de abajo tenía dos grupos. Uno alto y otro bajo…
Primer round en el RAUS de Leganés 2024
Pero en el segundo round me pasó de todo… y nada bueno…
No me encontré en ningún momento de la tirada… las dudas se hicieron fuertes… incluso hubo un momento en que estaba deseando acabar e irme ya a casa…
Al final me convencí de intentarlo de nuevo e intentar, al menos, no hacer menos de 200 puntos, que lo tengo como el límite por debajo desde que en una tirada hice 199 en un round (bien es cierto que era de aire libre y eran 199 con seis flechas más).
Segundo round en el RAUS de Leganés 2024
Una tirada para olvidar, un fin de fiesta de la sala que no es lo esperado, pero bueno, en general he estado mejor que la temporada pasada, así que tengo que estar contento por ello.
Está claro que todavía “me tengo que esforzar más…”
Bueno… la temporada de sala está llegando a su fin y parece que fue ayer cuando empezábamos.
Este año no se me está haciendo tan larga, pero tampoco estoy consiguiendo los resultados que me había propuesto.
Intento focalizarme en el trabajo, en la realización, más que en el resultado. Pero se ve que no consigo liberar la mente de pensamientos innecesarios.
En Aranjuez, este domingo por la mañana, no es que estuviera nervioso o preocupado… de hecho, estuve tirando unas flechas el viernes en Gandía y me fue genial… buena técnica, fluidez… y buenos puntos.
Pero en el primer round estuve, como viene siendo habitual, poco sólido.
Primer round en Aranjuez
Empecé increíble, con ese 28… pero luego ya no volví a estar en buenas cifras… incluso tuve ese nulo en la entrada 5 que ya me alejó de cualquier posibilidad de estar por encima de los 500… de los 520 ya ni hablamos.
En el segundo round empecé en la misma línea, pero peor. Ya que en la segunda entrada me casqué el nulo…
Segundo round en Aranjuez
Eso sí, tras ese nulo en la segunda fue como una liberación… ya tenía claro que los puntos no iban a ser buenos y, a partir de ahí, empecé a tirar más cómodo… encontré la posición de anclaje, la posición en la espalda… y la dirección de la mano de arco…
“Casualmente” los puntos empezaron a subir… y solo hice una entrada por debajo de los 25. El resultado final fue 249 con un nulo. Tiene que ser la leche tirar así sin dificultad, como hacen los veteranos buenos…
La próxima semana es la última tirada, en Leganés… y creo que hasta aquí he llegado en la sala.
El 21 tenemos la tirada de Navidad interna y la voy a tirar en barebow… tengo que pensar qué quiero hacer este año con los equipos, porque si quiero participar en los “trials” que van a hacer este año en mi club, tengo que tunear el arco ya para tirar a 70 metros.
Si hago eso, o no tiro Niní o lo tiro como barebow… que a lo mejor está bien probar a ver qué tal una competición en barebow… ¿te imaginas que hago la mínima en barebow?
Veremos qué pasa el próximo domingo en Leganés, pero parece que éste no va a ser el año que lo logre… lo bueno es que estoy mucho mejor que el año pasado, de eso no hay duda.
Hoy ha sido la tercera tirada del RAUS de Madrid 2024 en Rivas Vaciamadrid. Ayer nos dimos una buena paliza para montar todo en las instalaciones polivalentes del polideportivo del Cerro del Telégrafo.
Campo preparado mañana
A esta competición, solo una semana después de la de Colmenar Viejo, llegaba con menos expectativas y menos confianza. En Colmenar hice un buen primer round, pero un mal segundo… y esta semana no he podido hacer entrenos de calidad… y no tenía el punto de seguridad necesario para afrontar una tirada en condiciones… pero bueno, lo intenté.
Con concentración, trabajo de cada flecha… y mucho ruido en la cabeza, fui sacando las entradas… e hice un primer round medio aceptable. Perdón, mucho mejor que la temporada pasada… y es cierto que me gustaría hacer más puntos, pero en realidad, me muevo en esas cifras… así que no le puedo pedir peras al olmo.
Primer round en el RAUS de Rivas 2024
Con esos puntos el objetivo es no bajar en el segundo round… cosa que, ademas, me viene pasando últimamente…
Hubo mucho parón entre rounds, hasta el punto de que se autorizaron dos tiradas de práctica antes de empezar… y ahí ya me casqué un nulo…
Lo intenté obviar… incluso decirme que si ya lo había hecho en el calentamiento… no iba a pasar en el segundo round… pero no. En la primera entrada, un nulo.
En fin… tocaba remar y ver a dónde llegaba.
Tirando en el RAUS de Rivas
Lo bueno es que en la segunda entrada hice una buena puntuación y eso me dio esperanzas de que podría recuperar ese nulo.
Finalmente no pude llegar a la barrera psicológica de los 500 puntos, pero hice un buen segundo round, igualando puntos con un nulo.
Segundo round algo mejor, con un nulo en la primera entrada
Contento por esa regularidad… especialmente desde la segunda parte del segundo round. De la entrada sexta al final.
Y sorpresa al final, ya que algunos arqueros que siempre me ganan no tuvieron su día y eso me permitió subirme al tercer cajón del podio. ¡Que siempre viene bien una pequeña recompensa!
Podio de la categoría veteranos en Rivas
Quedan dos tiradas para acabar el RAUS y, en principio, voy a intentar tirarlas todas. A ver si consigo cuadrar dos rounds buenos y meter en mi terca cabeza que sí es posible…
Hoy domingo, en Colmenar Viejo, ha tenido lugar la segunda tirada de la liga de sala de la Federación Madrileña de Tiro con Arco, RAUS, 2024.
En este tiempo he estado trabajando bastante cosas y he llegado bastante bien y “afinado”…
Preparado para el inicio de la tirada en Colmenar Viejo
Sentía que iba bien… y aunque estos días pasados no he querido hacer ningún ranking para no meterme presión, sí que estaba con mucha confianza y estaba tirando casi sin errores.
He estado mejorando el anclaje bastante y he entendido varios conceptos, como el de que no me puedo permitir tirar una flecha sabiendo que estoy mal… o con luces rojas.
Con esas ideas claras he empezado muy bien y he hecho un primer round muy bueno.
Primer round: 260 puntos
Un primer round de 260 puntos, a uno de mi mejor marca personal. Sin nulos y con un solo seis está muy bien para un arquero como yo. Siete dices y doce nueves de las treinta flechas que he tirado… Muy bien.
El segundo round sentía que podía estar por ahí… o aunque bajara un poco, que fuera poco. El planteamiento era el mismo, centrarme en los dos puntos fuertes que tenía en mente durante el primer round… pero no.
Segundo round: 232 puntos
Desde el principio del segundo round he ido con peores sensaciones… y eso se iba traduciendo en unos pocos puntos menos… que no iba muy mal la cosa hasta la entrada ocho… en que me hago el 24 y luego dos nulos en las siguientes.
Y mira que quise asegurarlas… tirarlas bien, pensar en lo que tenía que hacer y nada más… pero no fue posible… 232 en el segundo round y 492 en el doble round.
Es muy complicado mantener un nivel alto, pero está claro que si haces dos nulos y tres seises, la cosa no pinta bien.
Me quedo contento con el primer round, pero fastidiado por el segundo. Que no ha sido muy malo, excepto por cuatro flechas de las treinta… Pero es una putada.
Tengo que trabajar un poco más todavía las cosas que estoy mejorando… y también darle una vuelta a las preocupaciones y cosas que tengo en la cabeza…
Me quedan dos o tres tiradas todavía por delante… La próxima semana en Rivas. ¡A ver si da tiempo a llevar alguna mejora!
Este fin de semana ha empezado la temporada oficial de sala con la primera tirada del RAUS de 2024. El sábado en Valdemorillo y el domingo en Soto Del Real.
Plaza de toros de Valdemorillo
El sábado por la mañana acudí a la plaza de toros de Valdemorillo para ejercer de técnico con mi arquero Jesús, que ha empezado esta temporada con el grupo de mejora que tenemos en Rivas, y ha tenido la suerte o la desgracia de haberle tocado que yo sea su entrenador.
Con Jesús, acompañándole en su primera competición
Lo hizo muy bien, espero haberle ayudado en algo, facilitado su primera competición y recordado los pasos en los que tenía que hacer hincapié…
El domingo por la tarde fue mi turno de coger el arco y, en el pabellón de Soto, empezó la temporada de sala para mí como arquero.
Arqueros de Rivas en Soto
Acudía con ilusión y buenas expectativas, pero la verdad es que no me encontré en la competición en toda la tirada…
No logré fluidez en el tiro… y aunque no me pudieron las dudas como la temporada pasada, no logré estar cómodo tirando en ningún momento.
Primer round decepcionante…
Un primer round decepcionante, con 228 puntos…
Segundo round algo mejor…
Y un segundo round algo mejor, pero tampoco es para tirar cohetes… pocos dieces, muchos seises y algún nulo…
Durante la tirada de Arcosoto en el RAUS
Total: 463 en el doble round… flojito.
Pero bueno, la verdad es que, entrenando, ando en esas cifras… Ahora quedan varias semanas hasta la siguiente tirada del RAUS, así que a ver si consigo matizar un par de cosas que tengo en la cabeza…
¡Seguimos en la lucha contra uno mismo!
En el trofeo XXIX Villa de Leganés – Tirada 18m Aire Libre
Hoy sábado 5 de octubre he estado en la tirada de 18 metros que organizan los arqueros de Leganés. Es un trofeo que abre la temporada de sala (18 metros), aunque se disputa al aire libre.
Este año hemos ido una buena representación de los Arqueros de Rivas.
Arqueros de Rivas en la división de recurvo hoy en Leganés
He hecho un primer round muy bueno para mi nivel actual… 261 puntos, ningún nulo y solo un seis. ¡Ah! ¡Y un 30!
¡Mejor marca personal en un round!
Por cierto, ¡261 se considera mi mejor marca personal en un round en la triple vertical!
Me metí cuarto en este primer round, aunque la posición no importa mucho en este deporte, ya que depende de lo que hagan los demás arqueros. 261, mejor marca personal y ojo a la sexta entrada: ¡mi primer 30 en triple vertical que yo recuerde!
Resultado tras las primeras 30 flechas
Tras el bocata de chorizo y la cocacola zero empezó el segundo round… mi objetivo debería ser seguir haciendo lo que estaba haciendo, trabajar la técnica que estaba haciendo… todo igual…
Pero la sensación no era la misma ni mucho menos… ya me empezaron a aparecer dudas… y no logré entrar en el round bien… ya no era igual.
Tablilla del segundo round de la tirada de Leganés a 18 metros aire libre
Dejando aparte la tercera entrada con los dos nulos… hay muchos más seises y sietes… En fin… peores sensaciones y una bajada considerable de puntos.
Octava posición final en Leganés.
Como anécdota, en la misma tirada del año pasado también hice 488 puntos…
Me sabe a poco, espero que esta temporada pueda tener más las sensaciones y puntos del primer round que las del segundo… ¡Lo veremos dentro de dos semanas en Soto del Real, que empieza el RAUS 2024!
Hoy ha sido la segunda tirada del RAUS en Galapagar… no me ha ido muy bien, pero bueno…
Durante la tirada de Galapagar del RAUS 2023
Estoy intentando mejorar la suelta, cosa que no consigo mucho… y he estado probando dos cositas nuevas del arco… el resultado ha sido peor que en Valdemorillo, pero bueno, se pueden descartar tiradas si haces todas.
Una buena representación de Arqueros de Rivas en Galapagar.
Hemos ido unos cuantos de precisión a la tirada de Galapagar… por la tarde iban los tradicionales. ¡Se está moviendo mucho esté club y ya se nos va viendo en las competiciones!
La Real Federación Española de Tiro con Arco acaba de sacar la clasificación final, juntando cada RAUS autonómico, y ha elaborado el ranking a nivel nacional.
Clasificación final del RAUS, líder: Miguel Alvariño
Pero más abajo, en la posición 78, aparece un arquero en su primer año de senior… su primer año de tirar a la diana triple vertical…
Puesto 78 a nivel nacional en recurvo senior. ¡Muy bien!
Muy contento con la experiencia y muy satisfecho con el resultado. Seguiremos trabajando, entrenando y el próximo año lo intentaré hacer mejor.
Muchas gracias, como siempre, a Justo Mediavilla por toda la ayuda y dedicación que nos da altruístamente… a mis compañeros de entrenamiento y a todos en el club Arqueros de Rivas, así como a todos los arqueros con los que he compartido peto y tiradas este año. ¡Una temporada maravillosa!
